Håll ordning för din psykiska hälsas skull
Ordning och reda är bra för själen precis som fasta rutiner är bra för vår psykiska hälsa. När en person börjar gå in i en djup depression så märks det ofta tidigt på att personen åsidosätter städningen och ordningen i hemmet. Med det i bakhuvudet så är det inte svårt att förstå att det fungerar […]